Infusiones naturales para reducir el estrés y calmar la ansiedad
Hay una gran variedad de infusiones naturales que nos pueden ayudar a combatir problemas de salud tan habituales como son el estrés y la ansiedad. A continuación os mostramos las más consumidas a día de hoy: Tila, Valeriana, Manzanilla, Pasiflora, Lavanda, Ginseng, Melisa o Toronjil, Hierba Luisa, Ashwagandha, Kava, Lúpulo, Salvia, Caléndula, Ginkgo Biloba, Agripalma, Hierba de San Juan y Escutelaria.