¿Qué es un fidget cube?
Básicamente es un cubo de 6 caras hecho de plástico, de tamaño pequeño que entra en la palma de la mano, donde cada una de sus caras tiene un dispositivo sensorial con una función concreta que ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad que tenemos en el día a día. A continuación se nombran y se explican con más detalle el funcionamiento de cada uno de los diferentes dispositivos:
- Glide: Es un Joystick de plástico que lo puedes pulsar y hacer girar en distintos sentidos.
- Breathe: Es una hendidura ovalada que al pasar el dedo genera una sensación relajante y agradable al tacto.
- Spin: Es una ruleta que tiene un punto marcado y se puede girar en un sentido o en otro.
- Flip: Es un dispositivo con dos posiciones que hace la función de un interruptor, que en función de la velocidad con que se pulse puede generar una gran variedad de sonidos.
- Roll: Consta de tres engranajes que tienen un poco de resistencia y se pueden girar de forma independiente y una esfera metálica a la que se puede dar vueltas.
- Click: Son 5 botones para pulsar de forma independiente que generan distintos sonidos. Están colocados como el número 5 de un dado convencional.
¿Cómo funciona un fidget cube o dado antiestrés?
Su uso se basa en coger el cubo antiestrés con una mano e ir tocando de forma aleatoria los dispositivos que hay en cada una de las caras, eso va a generar en ti una sensación de alivio y relajación. La idea principal es hacer que tengas las manos ocupadas con la finalidad de distraer la mente de los problemas cotidianos.
El fidget cube además de ayudar a disminuir el estrés y la ansiedad, también se puede usar para ejercitar los músculos de los dedos y las manos.
Ventajas del fidget cube o cubo antiestrés
- Es fácil de usar y de manejar.
- No necesita baterías para utilizarlo.
- Ayuda a mejorar la concentración.
- Es fácil de transportar.
- Ayuda a fortalecer la musculatura en manos y dedos.